2022-08-09 振り返り

寝る前やること

明日の天気確認

明日やることを視界に入れる

忘れてた

↑2022-08-09に書く

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↓2022-08-10に書く

smartphoneでやる

2. 振り返り

1. 2.5minタイマーをセット

2. Calendarを上から順に見て思いを馳せる

他に見るもの

時間があればやったこととか書く

今日(2022-08-10)3時間くらいタイムロスしてるから、振り返りに時間かけたくない……

やったこと

それとも偶然価格改定のタイミングと重なっただけだろうか？

2時間で帰る予定が、また延ばしてしまった

今回は110度の壁の黄色ルート x2を踏破した

タイマーが鳴ったら強制終了する

きりが悪ければ悪いほどよい

08:42:36 強制終了した

3. 2.5minタイマーを再びセット

同様に、タイマーが鳴ったら強制終了する

08:45:58 おわり

やること整理

1. 5分タイマーをかける

タイマーをセットしたら、やることを整理することだけで頭をいっぱいにする

他のことはしない

08:46:07 開始

3. 今日やることをtask lineにする

これ以降はタイマーが鳴ったら中断する

6. 空きコマの分だけやり残したことを今日やることに移す

今週やることや今月やることから移してきてもいい

7. 他のやり残したことをいつやるか決める